Nước ion kiềm và những lợi ích tuyệt vời

Tác dụng của nước ion kiềm giày hydro là gì? Tại sao đây lại là nguồn nước tốt cho sức khỏe con người? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tại bài viết sau đây nhé.

Nước ion kiềm – Nguồn nước khỏe bắt nguồn từ Nhật Bản

Nhật Bản là quốc gia có người dân sống thọ nhất thế giới với tuổi thọ trung bình là 81,9 theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới WHO năm 2004 (Nguồn: Suckhoedoisong.vn). Không chỉ sống thọ, người dân Nhật cũng rất khỏe mạnh và linh hoạt ngay cả khi về già. Tại đất nước mặt trời mọc, có một loại nước uống đã được ưa chuộng trong hơn 50 năm qua: đó là nước ion kiềm điện giải.

Nước có tính kiềm được tạo ra thông qua quá trình điện phân các phân tử nước. Các ion mang điện tích dương như Ca, K, Na và Mg sẽ di chuyển về phía cực âm của máy điện phân. Song song với đó, tại điện cực âm, các phân tử nước sẽ bắt đầu tiếp nhận các điện tử từ điện cực gửi về, tạo thành hydrogen hay còn gọi là hydro hoạt tính.

Tác dụng của nước ion kiềm giàu hydro là gì?

Nước ion kiềm được nhiều chuyên gia khuyến cáo sử dụng trong đời sống sinh hoạt hàng ngày, nhất là đường ăn uống để đảm bảo sức khỏe, hạn chế các tác nhân gây hại. Nhất là ở các nước tiên tiến như Nhật Bản, hầu hết các gia đình đều chọn lựa sử dụng nước chứa ion kiềm thay vì những nguồn nước khác nhờ những tác dụng của nước ion kiềm trong đời sống sinh hoạt hàng ngày.

Độ pH lớn hơn 7 của nước kiềm được xem là yếu tố quan trọng nhất, giúp mang đến nhiều công dụng trong đời sống sinh hoạt hàng ngày của các hộ gia đình hiện nay. Đó là lý do mà nhiều chuyên gia về sức khỏe luôn kêu gọi bệnh nhân của mình sử dụng nước giàu hydro trong ăn uống hàng ngày. Thậm chí, người Nhật còn có niềm tin rằng thường xuyên sử dụng nước giàu kiềm sẽ mang lại những cải thiện đáng kinh ngạc về sức khỏe, kể cả những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính.

Hỗ trợ bù nước, bù khoáng cho cơ thể

Tác dụng đầu tiên của nước tính kiềm là hạn chế quá trình mất nước của cơ thể. Hơn 70% trọng lượng cơ thể là nước, chúng được chia đều cho nhiều bộ phận, cơ quan với chức năng khác nhau. Do vậy, để các cơ quan được hoạt động và làm việc bình thường theo đúng chức năng của mình, việc đảm bảo duy trì lượng nước ổn định trong cơ thể là vô cùng cần thiết.

Nguyên lý của quá trình bù nước, bù khoáng cho cơ thể của nước ion kiềm như sau: Ở điều kiện sức khỏe bình thường, môi trường bên trong của con người thường duy trì độ pH vào khoảng 7.3 đến 7.4. Nước ion kiềm vốn là loại nước được điện phân thành những phân tử nước có kích thước rất nhỏ, thậm chí là siêu nhỏ nên rất dễ thấm và đi vào các tế bào. Nhờ vậy mà quá trình bù nước cũng sẽ diễn ra nhanh chóng, tức thời hơn so với việc sử dụng nguồn nước bình thường. Ngoài ra, những chất khoáng chứa nhiều trong nước kiềm cũng sẽ hỗ trợ giúp tỉnh táo cơ thể, mang đến nhiều năng lượng hơn, đảm bảo quá trình sinh hoạt và làm việc hàng ngày.

Nước có tính kiềm hỗ trợ đào thải độc tố của cơ thể

Tác dụng của nước ion kiềm cũng được ghi nhận trong việc đào thải độc tố. Chúng ta luôn được khuyến cáo uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cho các tế bào trong cơ thể hoạt động bình thường và hỗ trợ thải độc. Đó là với nước uống thông thường. Còn riêng nước uống giàu ion kiềm, với kích thước cực nhỏ, nhỏ hơn phân tử nước thông thường khoảng 5 lần, nước kiềm có khả năng thúc đẩy quá trình hấp thụ và trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, nhờ đó mà cũng đào thải được nhiều độc tố bên trong cơ thể hơn.

Công dụng của nước ion kiềm còn được biết tới bởi khả năng đào thải độc tố, nhất là ở các cơ quan tiêu hóa. Các độc tố, mảng bám và cặn bẩn qua quá trình ăn uống không lành mạnh với nhiều giàu mỡ và các loại tinh bột xấu sẽ được đào thải một cách sạch sẽ khi sử dụng nước kiềm thường xuyên. Nếu bạn và gia đình có người đang gặp vấn đề về hệ tiêu hóa, có thể xem xét việc chuyển qua sử dụng nước uống giàu ion kiềm để cải thiện nhé!

Tuy nhiên, để hỗ trợ quá trình đào thải độc tố cũng như chức năng của hệ tiêu hóa được đảm bảo hơn, cần ăn uống lành mạnh, chú trọng rau xanh và các loại củ quả thay vì thịt đỏ và tinh bột xấu.

Nước ion kiềm giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật

Yếu tố cân bằng chính là yếu tố quan trọng nhất giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Hiện nay, thói quen ăn uống không lành mạnh, thường xuyên sử dụng các loại thịt đỏ, bia rượu, đồ chiên nhiều giàu mỡ và các loại tinh bột xấu dẫn đến tình trạng cơ thể tích tụ nhiều axit. Bạn có thể dễ dàng nhận ra điều này thông qua sức khỏe của dạ dày. Khá nhiều người Việt hiện nay gặp phải tình trạng đầy hơi, ợ nóng, ợ chua… Đó là một trong những biểu hiện của việc cơ thể có hàm lượng axit vượt ngưỡng cho phép.

Theo nghiên cứu, trong trường hợp cơ thể bị thừa axit sẽ dẫn đến tình trạng các gốc tự do phát triển mạnh mẽ, đây là yếu tố vô cùng nguy hiểm. Các gốc tự do ngày càng phát triển sẽ có nguy cơ gây ra một số bệnh như: viêm loét dạ dày, viêm đau trực tràng, gout và nguy hiểm hơn là ung thư.

Do đó, sự có mặt của nước kiềm trong trường hợp này là vô cùng cần thiết. Với việc chứa nhiều ion kiềm, loại nước này sẽ hỗ trợ trung hòa nồng độ axit dư thừa trong cơ thể, tạo ra một môi trường cân bằng, giúp các gốc tự do bị trung hòa và đào thải ra bên ngoài cơ thể một cách nhanh chóng.

Nước ion kiềm có tác dụng chống lão hóa

Theo nghiên cứu, ngoài yếu tố gen di truyền thì quá trình lão hóa được cho là kết quả của hoạt tính đến từ các gốc tự do hình thành bên trong cơ thể. Nhiều người, nhất là phụ nữ thường lựa chọn phương pháp chống lão hóa bên ngoài thông qua các loại mỹ phẩm, nhưng lại quên mất bổ sung dưỡng chất vào bên trong để ngăn chặn lão hóa hiệu quả hơn.

Nước ion kiềm rất giàu các phân tử hydro, đây là những phân tử có tính khử mạnh, hoạt động như một chất chống oxy hóa, dễ dàng trung hòa các các gốc tự do có trong cơ thể. Do vậy, nếu bạn đang lo lắng về tuổi thanh xuân của mình, cần quan tâm bổ sung dưỡng chất vào đường uống, kết hợp với đường bôi để mang lại hiệu quả tốt hơn nhé!

Lợi ích sử dụng nước ion kiềm khi nấu ăn

Nước ion kiềm sử dụng rất tốt trong nấu nướng và chế biến thực phẩm, làm tăng hương vị thức ăn. Do cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ nên nước ion kiềm có tính thẩm thấu cao, làm giảm thời gian nấu. Kèm theo đó là khả năng chiết suất các chất dinh dưỡng rất nhanh, góp phần tăng hương vị thơm ngon tự nhiên của thức ăn.

Đối với rau củ quả, nước ion kiềm có hiệu quả rửa sạch và loại bỏ vị chát. Khi bạn luộc rau chân vịt trong ion kiềm, thành phần gây chát là axit oxalic được khử bớt, nhờ vậy rau sẽ ít bị chát hơn. Khi vo gạo cơm sẽ thơm ngon hơn, gạo nở và chín nhanh hơn.

 

Trên đây là những thông tin tổng quan về nước kiềm và tác dụng của nước ion kiềm. Hy vọng bạn và gia đình đã có những cái nhìn rõ hơn về nước kiềm và những công dụng loại nước này mang tới trong việc cải thiện, duy trì sức khỏe! Nếu cần thêm thông tin về nước kiềm cũng như các loại máy lọc nước ion kiềm chất lượng, vui lòng liên hệ website của V.ECO để được hỗ trợ.